São Paulo é uma cidade que abraça a diversidade gastronômica, e para os adeptos de um estilo de vida vegano ou vegetariano, ela oferece um leque incrível de opções que vão muito além do convencional.
Se você busca restaurantes, cafés e lanchonetes que promovam uma alimentação consciente, sustentável e cheia de sabor, confira esse roteiro que reúne algumas das melhores experiências veganas e vegetarianas da capital!
Café da manhã e brunch
1. Purana.Co
O Purana.Co é um restaurante vegano localizado em Pinheiros, um dos bairros mais descolados de São Paulo. Conhecido por seu ambiente aconchegante e cheio de charme, o espaço oferece um cardápio saudável e saboroso, feito com ingredientes frescos e orgânicos. A proposta do Purana.Co vai além da alimentação, promovendo um estilo de vida consciente e sustentável.
- Endereço: Rua Cônego Eugênio Leite, 840 – Pinheiros, São Paulo
- Horário de funcionamento: diariamente, das 8h às 19h
- Instagram: @purana.co
2. Mauli Bowls
O Mauli Bowls é um restaurante especializado em bowls saudáveis e veganos, localizado no coração de São Paulo, na movimentada região de Pinheiros. Inspirado na cultura havaiana e na alimentação consciente, o espaço é conhecido por seus açaí bowls nutritivos, smoothie bowls coloridos e outras opções leves e energizantes.
- Endereço: Rua Salvador Cardoso, 51 – Itaim Bibi
- Horário de funcionamento: segunda a sexta, das 11h às 22h; sábado e domingo, das 8h às 22h
- Instagram: @maulibowls
Almoço vegano e vegetariano
1. Banana Verde
O Banana Verde é um dos restaurantes vegetarianos mais renomados de São Paulo, localizado na Vila Madalena. Com uma proposta de alimentação saudável e sustentável, o restaurante valoriza ingredientes orgânicos e de pequenos produtores locais.
O restaurante também conta com um brunch especial aos fins de semana, com uma variedade de pães artesanais, frutas, sucos naturais e preparos quentes.
- Endereço: Rua Harmonia, 278 – Vila Madalena
- Horário de funcionamento: diariamente, das 12h às 22h
- Instagram: @restbananaverde
2. Karuna Restaurante
O Karuna é uma opção aconchegante e sofisticada para quem busca um menu 100% vegetal. Com um foco em pratos saudáveis, o restaurante oferece desde opções de buffet até pratos à la carte com ingredientes frescos e orgânicos. Ideal para quem busca refeições veganas, leves e cheias de sabor, o restaurante também é uma excelente pedida para quem tem restrições alimentares.
- Endereço: Rua Rio Grande, 492 – Vila Mariana
- Horário de funcionamento: quarta a sábado, das 11h às 16h
- Instagram: @karunarestaurante
Cafés e docerias veganas
1. Padoca Vegan
A Padoca Vegan é uma charmosa padaria 100% vegana localizada em São Paulo, no bairro de Sumarezinho. Conhecida por oferecer pães artesanais e uma diversidade de doces e salgados sem nenhum ingrediente de origem animal, a Padoca Vegan conquistou um público fiel com seu compromisso com a sustentabilidade e alimentação consciente.
- Endereço: Rua Harmonia, 1275 – Sumarezinho
- Horário de funcionamento: terça a domingo, das 8h às 20h
- Instagram: @padocavegan
2. Loving Hut Vila Mariana
A Loving Hut é uma rede internacional de restaurantes veganos que traz opções de pratos saborosos, incluindo feijoada vegana, lasanhas, hambúrgueres e pratos típicos, sempre com um toque criativo e saudável. A unidade Vila Mariana se destaca pela variedade e pelo ambiente acolhedor, perfeito para quem busca uma alimentação livre de crueldade animal.
- Endereço: Rua França Pinto, 243 – Vila Mariana
- Horário de funcionamento: terça a sábado, das 11h às 22h
- Instagram: @lovinghutsaopaulo
Lanche da tarde ou jantar
1. Dona Augusta Vegan
O Dona Augusta Vegan é um restaurante vegano localizado na icônica Rua Augusta, em São Paulo. Conhecido pelo ambiente descontraído e acolhedor, o estabelecimento é conhecido por oferecer uma variedade de pratos 100% vegetais, incluindo hot dogs, sanduíches com carne de jaca, hambúrgueres de falafel, coxinha de jaca e pão de melado.
- Endereço: Rua Augusta, 1112 – Jardim America
- Horário de funcionamento: segunda a terça, das 13h às 21h; quarta e quinta, das 13h às 22h; sexta e sábado, das 13h às 23h; domingo, das 13h às 21h
- Instagram: @donaaugustavegan
2. Haya Falafel
É uma excelente opção para quem deseja explorar a culinária árabe de forma autêntica, com foco no falafel, uma das iguarias mais tradicionais e saborosas da região. Localizado em São Paulo, o Haya Falafel se destaca por oferecer pratos frescos, saborosos e 100% veganos, ideais para quem busca uma alimentação saudável e cheia de sabor, com ingredientes frescos e preparados com carinho.
- Endereço: Rua Teodoro Sampaio, 2550/2534 – Loja 36 – Pinheiros
- Horário de funcionamento: segunda a sábado, das 9h às 19h
- Instagram: @hayafalafel
3. Pop Vegan Food
É conhecido por reinventar clássicos da culinária de fast food, trazendo versões veganas de pratos tradicionais de maneira criativa e com ingredientes frescos. Com um cardápio inovador, o Pop Vegan Food aposta na junção de sabores intensos e uma apresentação diferenciada dos pratos, além de ter um ambiente acolhedor que promove uma verdadeira imersão na culinária vegana.
- Endereço: Rua Fernando de Albuquerque, 144 – Consolação
- Horário de Funcionamento: segunda a sexta, das 11h15 às 14h45 – 17h30 às 23h; sábado, das 11h30 às 16h – 17h30 à 00h; feriados, das 11h30 às 16h
- Instagram: @popveganfood
Dica Extra: Passeio Consciente
Se quiser combinar seu roteiro gastronômico com um passeio cultural, o Instituto Tomie Ohtake e o Parque Ibirapuera têm ótimas opções próximas, além de eventos e feiras que frequentemente incluem comidinhas veganas.
Onde se hospedar em São Paulo
Se você está planejando uma visita a São Paulo e deseja explorar a culinária vegana e vegetariana da cidade, a Casa Ibirapuera é uma excelente opção de hospedagem. Localizada em uma vila tranquila e segura, oferece conforto e praticidade, estando a poucos minutos de vários pontos turísticos e restaurantes que fazem parte desse roteiro gastronômico.
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